cytat na dobry dzień:

~ Iść swobodnie i śmiało, na własne ryzyko, gdzie wola. ~ Oliver Sacks

jestem

kim jestem? Człowiekiem. Pierwsza odpowiedź, która przychodzi mi do głowy.Kobietą, lubiącą swoją kobiecość. I w szpilkach, i w glanach. I boso.Mamą, żoną, siostrą, córką, kuzynką, przyjaciółką, koleżanką i jeszcze parę powiązań by się znalazło.Wielbicielką muzyki,...

nieobojętne

dlaczego tak?Bo poczytasz tu o sprawach… cóż: nieobojętnych. O codziennych radościach, wyzwaniach, marzeniach i o tym, że życie, choć potrafi bez pardonu skopać nam cztery litery, jest piękne.I, jeśli zechcesz, poczytasz o rzeczach, które mnie...

alfabet emocji

A jak AKCEPTACJA, B jak BEZSILNOŚĆ, C jak CIEKAWOŚĆ… i tak dalej, cała emocjonalna gama (nie mylić z gammą, już oberwałąm za hasztag #AlfaBetaGAMAemo;))Alfabet emocji. Lubię o nich pisać, bawić się opowiastkami – ilustracjami. Lubię...
zamień POKONAJ SIEBIE na POKOCHAJ SIEBIE
Gdy widzę porady:- "pokonaj siebie",- "zduś swoje lęki",- "walcz ze swoimi słabościami",pojawia mi się myśl: ❤️ zamień POKONAJ SIEBIE na POKOCHAJ SIEBIE ❤️ Spójrz na siebie z...
czytaj dalej "zamień POKONAJ SIEBIE na POKOCHAJ SIEBIE"
spokojnie, to tylko Święta
spokojnie, to tylko Święta - W czym ci pomóc? - Mąż zagląda do kuchni, w której szaleje tornado. Czyli szaleję ja. Szalewam, jak mawiała wówczas...
czytaj dalej "spokojnie, to tylko Święta"
teraz jest TERAZ
teraz jest TERAZ NIE MAM CZASU. NIE TERAZ.Niech pierwszy rzuci kalendarzem, komu te zwroty są obce. Jutro, potem, zaraz. Tylko, że życie trwa TERAZ, bez...
czytaj dalej "teraz jest TERAZ"
bo nie jest mi obojętne
bo nie jest mi obojętne (...) Jest tyle rzeczy, które nie są mi obojętne, którymi chcę się podzielić, porozmawiać, zareagować; więc dzielę się, piszę, wkładam...
czytaj dalej "bo nie jest mi obojętne"

Uważność. Równowaga. Świadome wybory. Dbałość o świat wokół nas, o ludzi, przyrodę, rzeczy.
Bycie tu i teraz. Robienie rzeczy, które się kocha.
Nuda? Dla mnie to nie są modne slogany, tylko sposób na dobre życie.
Któregoś razu mój/nasz dotychczasowy świat stanął na głowie i postawił przed wyborem drogi.
Co się wówczas wydarzyło, przeczytasz TUTAJ /gdy życie przestawia zwrotnicę/
Przestałam zamartwiać się przyszłością, gdy zrozumiałam, że boję się swoich wyobrażeń i czarnych wizji, a te nie są mi do niczego potrzebne.
A już najmniej do szczęścia.
Wtedy też zrozumiałam, że jeśli chcę zmienić świat, muszę zmienić swoje podejście do niego.
I wiecie co? To działa! Oczywiście, ze nie zawsze i nie od razu – ale działa. Warto spróbować.
Bo powiedz: co możesz stracić?

„Każdy nasz dzień jest pierwszym dniem reszty naszego życia.
Dlatego naprawdę musimy zadbać o to,
żeby wszystkie nasze dni były dobre.”
Lama Ole Nydahl

Formularz kontaktowy