nigdy się nie poddawaj – historia Diany Nyad

nigdy się nie poddawaj – historia Diany Nyad Po pierwsze: nigdy, przenigdy się nie poddawaj. Po drugie: nigdy nie jest za późno, by spełniać swoje marzenia. I po trzecie: choć wygląda to jak sport indywidualny, wymaga pracy całego zespołu. To słowa Diany Nyad, która w wieku 64 lat przepłynęła wpław  dystans 177 …

zamień POKONAJ SIEBIE na POKOCHAJ SIEBIE

Gdy widzę porady:– „pokonaj siebie”,– „zduś swoje lęki”,– „walcz ze swoimi słabościami”,pojawia mi się myśl: ❤️ zamień POKONAJ SIEBIE na POKOCHAJ SIEBIE ❤️ Spójrz na siebie z czułością. Popatrz uważnie, wsłuchaj się w siebie, w swoje potrzeby. Zanurz się w swoje wnętrze, w lęki i marzenia. I zacznij realizować cele w tempie, …

spokojnie, to tylko Święta

spokojnie, to tylko Święta – W czym ci pomóc? – Mąż zagląda do kuchni, w której szaleje tornado. Czyli szaleję ja. Szalewam, jak mawiała wówczas (a było to lat temu parę) nasza córcia.– Idź z dzieciakami na spacer, poradzę sobie.– Na pewno? Masz tu masę roboty.– Na pewno.Uff… Pojechali, wreszcie …

teraz jest TERAZ

teraz jest TERAZ NIE MAM CZASU. NIE TERAZ.Niech pierwszy rzuci kalendarzem, komu te zwroty są obce. Jutro, potem, zaraz. Tylko, że życie trwa TERAZ, bez względu na czy mamy czas, czy nie. Życie ma to w nosie.PRZESZŁOŚĆ była teraźniejszością, która stała się wspomnieniem, PRZYSZŁOŚĆ będzie teraźniejszością, a na razie jest …

bo nie jest mi obojętne

bo nie jest mi obojętne (…) Jest tyle rzeczy, które nie są mi obojętne, którymi chcę się podzielić, porozmawiać, zareagować; więc dzielę się, piszę, wkładam w to serce i pracę, a potem trafiam na swój tekst pod cudzym nazwiskiem (i nie jest to mój pseudonim) (…) Dzień dobry Mili. Któregoś …

szczęście to okruchy codzienności

szczęście to okruchy codzienności Uważność. Równowaga. Świadome wybory. Dbałość o świat wokół nas, o ludzi, przyrodę, rzeczy.Bycie tu i teraz. Robienie rzeczy, które się kocha.Nuda? Dla mnie to nie są modne slogany, tylko sposób na dobre życie.Któregoś razu mój/nasz dotychczasowy świat stanął na głowie i postawił przed wyborem drogi.Co się …

człowieku, bądź dla siebie dobry! SIEBIE masz tylko jednego

Człowieku, bądź dla siebie dobry! SIEBIE masz tylko jednego. Takim słowy powitałam któregoś niedzielnego poranka moją rodzinkę. Ściśle rzecz biorąc powitał ją napis na naszej kuchennej tablicy, jak już wiedzą ci z Was, którzy odwiedzają mnie na Facebooku. Stwierdzenie niby oczywiste. Czemu „niby”? Bo gdyby było oczywiste, to byśmy się …